3分あればいろんなことができる。と、何かの本に書いてありました。 時間を有効に使う思考に変えるように最近は心がけています。///僕の朝は、ふとんから起き上がったら3分かけてボーッとします。 そして、ノソノソと動き出し、シャワーへ向かう。 シャワー…